Individuell und spezifisch auf Ihre Beschwerden bzw. Defizite ausgerichtet, erstellen wir Ihnen einen Trainingsplan, welchen Sie bequem über unsere App von überall aus absolvieren können. Der Plan besteht aus spezifischen Übungen mit Kraft-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und/oder Gleichgewichtsübungen. Weitere Features der App sind eine Nachrichtenfunktion, Push-Benachrichtungen für mehr Motivation sowie das „Abhaken“ der Übungen.
Installieren Sie die Triamedica Online App bequem über ihren App- oder Play Store und geben zur Identifikationen Ihre persönliche Triamedica Online-Kennung ein (diese erfahren Sie bei uns vor Ort). Und schon kann es losgehen!