Sturzpräventionszirkel

Unser Zirkeltraining: Innovativ und wissenschaftlich gesichert.

In unserem Gruppenangebot „Sturzpräventionszirkel“ werden einmal die Woche für 40 Minuten sturzpräventive Übungen in Form eines Zirkels durch Kraft-, Gleichgewichts-, kognitiven und/oder neurozentrierten Übungen absolviert.

  1. Zirkel: Neurozentriertes Training
  2. Zirkel: Hochintensitätstraining
  3. Zirkel: kognitives Training

Je nach Angebot können Dauer und Kosten variieren.

Ab Januar 2024

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Sturzpräventionszirkel

Dauer
ca. 45 Minuten / 1 x Woche (10 Einheiten)

Kosten
99,- €